Pielęgnacja cery trądzikowej

Cera trądzikowa to więcej, niż problem z trądzikiem młodzieńczym. O ile trądzik młodzieńczy zwykle mija wraz z wiekiem to cera trądzikowa może utrzymywać się przez całe życie. Podpowiadamy, jak ją pielęgnować, by nie sprawiała problemów.

Cera trądzikowa niekoniecznie jest charakterystyczna tylko dla nastolatków, choć rzeczywiście trądzik najczęściej występuje u młodzieży. Niewielki procent ludzi ma jednak cerę trądzikową przez całe życie. Zwykle taki rodzaj skóry mają mężczyźni, choć zdarza się to tez kobietom.

Jaka jest cera trądzikowa?

Cera trądzikowa jest zwykle tłusta, a jej gruczoły łojowe są wyjątkowo aktywne. To dlatego w chwilach zwiększonego stresu czy zmiany warunków zewnętrznych pracują jeszcze intensywniej i pojawiają się pryszcze i zaskórniki. Cera trądzikowa ma skłonność do błyszczenia się. Niekiedy dotyczy to tylko strefy czoła, nosa i brody, bywa, że tłusta warstwa pokrywa równomiernie cała twarz. Cera trądzikowa charakteryzuje się też rozszerzonymi porami, w ktorych gromadzi się łój, przez co powstają zaskórniki zwane powszechnie wągrami. Cera trądzikowa, wbrew pozorom, może też mieć skłonność do przesuszania się. Często jest też wrażliwa i skłonna do podrażnień. To dlatego jej pielęgnacja musi być wyjątkowo dobrze przemyślana i starannie dobrana. Nie każdy kosmetyk posłuży skórze trądzikowej.

Czego nie lubi cera trądzikowa?

Na początek omówmy błędy w pielęgnacji cery trądzikowej. Co szkodzi jej najbardziej? Przede wszystkim – stosowanie kosmetyków o działaniu wysuszającym. To dlatego często przy pielęgnacji cery trądzikowej zupełnie nie sprawdzają się kosmetyki reklamowane jako specyfiki na trądzik. Szczegolnie te tanie preparaty dostepne w supermarketach rozwiązują problem jedynie doraźnie, poważnie wysuszając skórę. Może to doprowadzić do tego, że kolejne uderzenie trądziku będzie jeszcze silniejsze Dodatkowo, przesuszona skóra ma skłonność do pękania, a każda ranka to miejsce, gdzie może powstać kolejna zmiana skórna lub wyprysk, bo skóra narażona jest na wnikanie bakterii i zanieczyszczeń. Z tego samego powodu skóry trądzikowej nie wolno opalać. Szkodzi jej także sauna. Warto też zwrócić uwagę na dietę, bo zdaniem lekarzy, jedzenie nie wywołuje trądziku, ale pewne produkty mogą go zaostrzyć. Należą do nich przede wszystkim słodycze, białe pieczywo oraz potrawy zawierające sztuczne zapachy i barwniki oraz konserwanty. Lepiej wyeliminować je ze swojego jadłospisu.

Czego potrzebuje cera trądzikowa?

Podstawa pielęgnacji cery ze skłonnością do trądziku to oczyszczanie. Należy myć twarz rano i wieczorem, używając odpowiednio dobranych kosmetyków. Ważne, by nie były to żele z drobinkami złuszczającymi, bo przy ropnych wypryskach może to doprowadzić do roznoszenia bakterii i powstawania wtórnych ognisk zapalnych. Świetnie sprawdzają się natomiast delikatne kosmetyki przeznaczone dla niemowląt oraz emulsje do skóry atopowej, która także potrzebuje wyjątkowego traktowania. Skórę trądzikową można także oczyścić naturalnym olejkiem. Kolejny etap to tonizowanie, które przywraca cerze właściwy odczyn. Nie wolno używać toników na bazie alkoholu, lepszy będzie delikatny płyn. Następny krok, którego nie wolno pominąć to aplikacja kremu nawilżającego. Cera trądzikowa potrzebuje nawilżania, bo to jedyna droga, by znormalizować pracę gruczołów łojowych i zahamować nadmierne wydzielanie sebum. Można do codziennej pielęgnacji dodać także krem na trądzik, o ile nie powoduje on podrażnień. Lepiej natomiast zrezygnować z punktowych korektorów antybakteryjnych, bo działają wysuszająco.

Trądzik: tych błędów nie popełniaj

Niemal nie zdarza sie, by trądzik powstał jako następstwo błędów w pielęgnacji cery. Jego przyczyny są zupełnie inne. jednak zła pielęgnacja i powielanie wielu, niestety bardzo rozpowszechnionych, błędów może sprawić, że trądzik będzie się rozprzestrzeniał i problem będzie coraz poważniejszy. Jakich błędów unikać, jeśli masz cerę trądzikową? Oto poradnik nie tylko dla nastolatków.

Nawet najlepszy dermatolog nie pomoże ci w wyleczeniu trądziku, jeśli będziesz popełniać błędy, które sprawiają, że trądzik jest coraz silniejszy.

Braki higieny

Wydawałoby się, że dziś mycie się i dbałość o higienę to rzecz powszechna. Niestety, wielu nastolatków pojmuje higienę bardzo specyficznie. W przypadku trądziku chodzi nie tylko o to, by myć się codziennie. Bardzo szkodliwe jest na przykład dotykanie twarzy brudnymi rękoma. Warto więc pamiętać nie tylko o oczyszczaniu cery rano i wieczorem, ale także o częstym myciu rąk. Dziewczęta powinny natomiast zwracać uwagę na makijaż. O ile mitem jest, że makijaż zwiększa trądzik, to z pewnością brak demakijażu może poważnie pogłębić problemy skórne. Nastolatka z cerą trądzikową powinna bezwzględnie zmywać makijaż przed położeniem się spać. Świetnie byłoby, gdybyś oczyściła skórę od razu po przyjściu do domu i dała jej odetchnąć. Warto tez pamiętać o myciu i dezynfekowaniu przyrządów do makijażu. Trądzik to przede wszystkim bakterie, ktore osadzają się także na gąbce do podkładu czy pędzlach. Jeśli nie oczyścisz tych przyborów, będziesz wtórnie infekować skórę i jeszcze przez długi czas nie pozbędziesz się trądziku.

I nadmierna higiena

Nadmiar higieny także szkodzi. Nastolatki mające problem z trądzikiem często uważają, że można pozbyć się pryszczy w szybkim tempie, jeśli tylko odpowiednio zintensyfikuje się zabiegi pielęgnacyjne. Niestety, także w tym przypadku mniej znaczy więcej, a najważniejszy jest złoty środek. Twarz należy oczyszczać dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Mycie jej częściej tylko stymuluje gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy i pryszczy będzie jeszcze więcej. Dużym błędem jest także nadużywane peelingów i kosmetyków o działaniu złuszczającym. Przy trądziku ze zmianami ropnymi w zasadzie nie powinno się używać żadnego peelingu, bo to tylko rozprowadza ropę, a wraz z nią bakterię po całej twarzy i sprawia, że pryszcze pojawią się w zwiększonej ilości. Nie należy także uzywać kosmetyków zawierających kwasy owocowe. Tego typu preparaty sprawdzają się świetnie już po wyleczeniu trądziku, gdy chcemy wygładzić cerę i pozbyć się blizn po trądziku.

Źle dobrane kosmetyki

Większość osób, chcą skutecznie pozbyć się trądziku idzie do drogerii lub supermarketu i wybiera jeden z preparatów rekomendowanych dla młodzieży z problemem trądziku. Tymczasem te tanie kosmetyki na trądzik działają na bardzo prostej zasadzie: zawierają silne substancje wysuszające, w tym alkohol, dzięki czemu w krótkim czasie likwidują problem pryszczy. Niestety, to dobre na krótką metę. Reakcją gruczołów łojowych na nagłe wysuszenie skóry jest produkcja większej ilości łoju, więc pryszcze powracają i jest ich coraz więcej. Jeśli chcesz samodzielnie leczyć trądzik, wybierz sprawdzony preparat renomowanej firmy.

Jak leczyć trądzik pospolity w naszych warunkach

Kwestia dostępności

Leczyć trądzik pospolity można na bardzo wiele sposobów. Nie wiem nawet, czy obecnie przeciętny dermatolog jest w stanie wymienić wszystkie. Jeśli interesuje się na bieżąco zmianami zachodzącymi w jego specjalizacji, to pewnie będzie w stanie wskazać na wszystkie znane medyczne sposoby na trądzik pospolity. Co wcale jeszcze nie oznacza, że będzie mógł wszystkie zastosować. Przeszkodą jest nasz opłakany system zdrowotny. Do bardziej nowatorskich zabiegów brakuje sprzętu. Ten, który jest, jeśli się zepsuje, stoi tygodniami, bo albo nie ma do niego części zamiennych, albo też nie ma go kto naprawić. Od razu przypominają się stare dowcipy z epoki komizmu. Cóż kiedy sprawa dotyczy naszych czasów i naszej, ponoć lepszej rzeczywistości.

Przypuśćmy też, że pojawia się nowy lek na trądzik pospolity. Lekarz o nim czyta w zagranicznym periodyku medycznym. Badania wydają się być obiecujące. Jednak leku takiego na próżno szukać w naszych aptekach. Nie chodzi już o całkiem nowatorskie metody i sposoby, jakimi leczy się w laboratoriach trądzik pospolity w ramach eksperymentów, lecz tylko o to, co w innych krajach jest już dostępne od roku albo dwóch.

Lek na trądzik pospolity można wprawdzie sprowadzić, ale koszty będą dość spore. W zasadzie nawet lekarz nie może go pacjentowi zalecić, skoro jeszcze nie został dopuszczony do obrotu w naszym kraju. Więc możesz go sprowadzić jedynie na własną odpowiedzialność.

Generalnie współczesny polski dermatolog może na trądzik pospolity zastosować jedynie antybiotyki lub retinoidy. Te starszej lub nowszej generacji. Zależy na ile sam lekarz stale rozwija swoje umiejętności zawodowe i pogłębia wiedzę medyczną. Rzecz jasna te stare są mniej skuteczne, a za to bardziej niebezpieczne. Innym sposobem będzie wykorzystanie kwasu azelainowego. Czasem, gdy choroba przebiega w miarę łagodnie i trądzik pospolity nie przybiera ostrej postaci, wystarczy jakiś dobry krem i trochę cierpliwości.

Piszą o tym dlatego, że często już sam trądzik pospolity wywołuje bardzo negatywne emocje u osoby nim dotkniętej. Uroku nikomu nie przysparza. Jeśli do tego dochodzi świadomość, że jesteśmy na obrzeżu prawdziwej współczesnej medycyny, można popaść w jeszcze większą depresję.

Na własną rękę

Na jedynych te stare metody dermatologiczne wpływają dość dobrze, a u innych nie widać zbyt wielkiej poprawy. Zapewne z tego powodu wiele osób zwraca się ku starym naturalnym sposobom na trądzik pospolity. Mimo, iż jest to zjawisko nagminne, nie zawsze zasługuje na pochwalę. Dopóki arsenał lekarskich środków nie będzie bardziej rozszerzony, zastosowanie antybiotyków lub retinoidów wydaje się rozwiązaniem słusznym. Pewnych ograniczeń nie przeskoczymy.

Na leczenie na własną rękę można sobie pozwolić w sytuacji, gdy trądzik pospolity jest łagodny. W przeciwnym wypadku ryzykujemy powikłania. Od wielu lat zioła i maseczki oraz kremy na trądzik pociągają nas bardziej niż gabinet lekarski. Cudownych sposobów szukamy też u kosmetyczek. Pytamy w internecie, bo liczymy na to, że ktoś zna jakiś dobry sposób i pomoże nam wyleczyć trądzik pospolity w ciągu kilku tygodni. Jednak takich rezultatów nie gwarantuje dziś jeszcze żadna metoda. Musimy niestety uzbroić się w cierpliwość.

Świat kosmetyków

Dużym zainteresowaniem cieszą się kremy i inne kosmetyki zwalczające trądzik pospolity. Co jakiś czas pojawiają się nowe propozycje. Jedne bardziej udane, a inne nieco mniej. Tym co często jest wykorzystywane są wyciągi z warzyw lub owoców egzotycznych. Stosunkowo nowym produktem, który można uznać za hit tego lata jest krem z marchewki. Na pewno jakoś łagodzi trądzik pospolity, ale za lek uznać go nie można. Marchewka zawiera witaminę A, ale od witaminy A do retinoidów droga jeszcze dość daleka i wiedzie przez laboratorium chemiczne.

Dużą gamę preparatów oferuje Revitol. Środek o nazwie Acnezine ma dobre noty i pomaga zwalczać trądzik pospolity. Co równie ważne, zapobiega powstawaniu przebarwień potrądzikowych. Można po niego sięgnąć pod warunkiem, że nie będziemy go traktowali jako alternatywy dla leczenia pod kierunkiem dermatologa.

W stosowaniu kosmetyków należy wystrzegać się dwóch rzeczy. Nie jest bezpiecznie kupować produkty niesprawdzone na przykład na giełdach internetowych lub bazarkach. Ich sprzedawcy nie mogą ręczyć za jakość oferowanego towaru. Musimy także przestrzegać zasad podanych przez producenta. Niektóre osoby nadużywają kremów w usuwaniu trądziku licząc, że dzięki temu trądzik pospolity szybciej zniknie. Takie postępowanie może doprowadzić do nadmiernego wysuszania skóry. Tego typu zachowanie jest podobne do pomysłu zjedzenia na raz całej paczki antybiotyków, by „szybciej zadziałały”. Chyba nie muszę pisać i szczegółowo wyjaśniać, co może się wydarzyć po takiej „kuracji”.

4,71_S